【营养调理方案】结节息肉

我们身体是由营养素组成的，身体细胞的构成，细胞损伤的修复都离不开营养的支持，通过营养素的补充，加强细胞能量产生-提供修复的能力，以及修复原材料，我们的身体远比我们想像中的强大 – 奇迹的发生其实靠的是我们自己 无所不能的自我维护和修复的能力。

结节，是可触及的局限性圆形、椭圆形或不规则形的实质性皮肤损害。结节的形成可以是炎症性或非炎症性，可累及表皮、真皮或皮下组织，大小不一，小至粟粒，大如樱桃或更大，互相融合可成为斑块。特异性或非特异性的炎症均可引起结节。

息肉（polyp），是指人体组织表面长出的赘生物，现代医学通常把生长在人体黏膜表面上的赘生物统称为息肉，包括增生性、炎症性、错构瘤、腺瘤及其他肿瘤等。息肉属于良性肿瘤的一种，临床表现多见炎性息肉、腺瘤性息肉和某些胃肠道息肉综合征，这些病变虽属良性，但其中一部分有恶变倾向。那些生长在皮下的囊肿、脂肪组织中的脂肪瘤、肌肉内的肌瘤等，也可引起体表的隆起，但不属息肉范畴。 医学上一般按出现的部位给它命名。如长在声带上的称”声带息肉”，出现在胃壁上的叫”胃息肉”，肠腔内的称为“肠息肉”，以此类推。若某一部位有两个以上的息肉，又称”多发性息肉”。

常见病名：甲状腺、淋巴结、乳腺结节、肺结节、肝囊肿、肠息肉

原因: 喝水少、遗传、免疫低下、炎症、内外伤、生活习惯、膳食环境

产品搭配

• 男/女维生素(早餐随餐2粒)
• 炎症F4(早午餐随餐各2粒)
• 超红+超绿(早午餐前空腹或点心时间各2勺，温水)
• 胶原蛋白肽(早餐后半小时2勺，温水)
• D3-K2(午餐随餐2粒)
• LEAN(午晚餐前30分钟各2粒)
• 白天大量喝好水(每天身体需水量=体重kgx30)，早上起床喝一大杯温水再早餐

有机超级红抗氧化莓果饮 $18USD	有机超级绿蔬果精华 $18USD	FACTOR4 – 先进的炎症管理 $18.5 USD

男/女 活性多种维生素 $9.95USD	D3K2 $8.50USD	胶原蛋白肽 $27.95USD

LEAN身体成份改善配方 $19.95USD

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为什么会出现好转反应？

就像我们居住的家，有一段时间没有打扫卫生了。突然开始打扫卫生，将角落中的垃圾向房厅中打扫，突然就觉得房间中多了不少的垃圾，如果不能及时带走，就会显得我们的房间中垃圾多。通常这些垃圾就会以指标的形式，被血液中检测出来。

好转反应最简单的道理就是：“病怎么来，它就怎么去”。您以前曾经感冒、咳嗽、发高烧、头晕、头疼、胃疼、疲劳、酸疼、皮肤病、青春痘、牙疼、痔疮流血、经期不顺等等的症状，在改善过程中都会再暴露出来，而且不只一次，必须反复的改善到体内完全调和为止。

“好转反应”与“副作用”的区别？

好转反应（即排毒反应）有周期性，呈波段式，排毒时出现各种不适症状，但过一段时间后症状会自行消失。症状的出现有周期性，并且呈不断减轻的趋势。细胞不断再生，在有症状时，你休息的越多，症状就会越轻微，很快就会结束。

而治疗时的副作用是指 ：为了治疗某器官系统的疾病，如肺脏，经过一段时间的药物治疗后，肺部可能得到了改善，但由于药物的毒副作用使其它的器官（如肝、肾）却受到了伤害。假如病情加重，会一直持续症状，且进一步恶化，没有周期性波段式的反应。

理性对待好转反应，是我们身体转向好转的开始，没有这个过程，疾病的恢复就会遥遥无期!

还是那句 你是只想控制 还是 要恢复！

一般自认为健康的人士，会担心的是什么？

心梗，中风 – 越来越有年轻的趋势，我们不得不提前来预防，及时清除会发生心梗中风风险，以防其发生。健康不是一蹴而就,疾病的形成都是从一个个细小的细胞开始，平时及时的修复我们身体的损伤才能最大限度避免灾难的发生。

随时留意我们身体给我们发出的警告信号，及时纠正我们的生活习惯，这样才能维持我们的健康身体，到老都不愁。

脑梗症状：头昏头痛，脚麻，口舌麻，睡觉，高血压高血脂，动脉硬化，吃饭鸭舌头，流口水的（中风不语），脑出血（听力下降了）

心梗的5个症状： 牙痛，磉子痛， 膝盖疼 ，前胸后背痛 ，胃痛

心梗脑梗的根本 就是动脉粥样硬化形成的斑块，因此如何预防阻止斑块的形成就可以很好的避免这类疾病的发生了。

• 良好的心情 – 保持健康的内分泌的稳定
• 平衡的饮食习惯 – 推荐使用 PFC 平衡饮食法 （P: 蛋白质，F：脂肪， C:碳水）三餐中都需要，可以保持我们获取较平衡的营养摄取 – 不足的可通过高品质营养素的补充来弥补差距。食用的顺序 先以 蛋白质和脂肪为主，后摄入碳水，以避免血糖急速的提升。

• 适当的运动 – 做适合自己的运动，增加体内血液的流动性。
• 血管的维护

血液循环系统，最重要的部份。身体需要营养，只有血液循环所达之处，才能及时得到营养和及时排除废物，LIVEGOOD哪些产品可以帮助我们维护

• 血管健康
• 血液健康

SUPERREDS 超级红抗氧化莓果饮：

含有已知含量最高的水果和蔬菜提取物，有助于通过增加人体一氧化氮的产生来改善血液流动，促进血液 循环，支持大脑和认知功能、性健康、心脏健康、免疫功能，并帮助最大限度地提高身体的整体健康！

SUPERREDS 维护血管壁的弹性和光滑，维持血液的清洁。提高血液的流动性保护我们的心脏和大脑和各大器官的健康！ – USDA有机认证

肠道健康：

肠道是营养进入身体的主要场所，也是最直接的战场，重兵把守的地方，我们免疫系统有近70%的免疫细胞工作于肠道周围。我们身体所需的的营养大部份也是需要通过肠道的小肠粘膜吸收，才能进入血液循环。

肠道的健康可以避免 不该进入的物质进入，真正吸取到的营养素才让其进入。而有害物可以尽快排放出去。

肠道也有第二大脑之说，不仅关乎营养的吸引，而更加会影响到我们的大脑正常工作。

健康的肠道是整体健康的基石。肠道神经系统通常被称为“第二大脑”，它是一个神经元网络，有助于管理消化并与大脑沟通，在影响情绪、认知和整体健康方面发挥重要作用。 

SUPERGREENS 有机超级绿 蔬果精华 

• 免疫保护
• 能源与恢复
• 压力支持
• 消化健康
• 排毒支持

Organic SuperGreens 是一种绿色超级食品补充剂，旨在让您更轻松地摄取新鲜、干净的水果和蔬菜营养，以帮助血压、消化不良、免疫力、能量、抑郁症、体重增加等。

LiveGood 将其 Organic SuperGreens 补充剂描述为“就像您健康的安全网”，因为它填补了您的饮食无法提供的营养缺口。 每份 Organic SuperGreens 含有大量有机紫花苜蓿、有机小麦草汁粉、有机大麦草汁粉和有机燕麦草汁粉等成分。 还有南非醉茄、黑莓、覆盆子、草莓、螺旋藻、抹茶、辣木、芦荟、蒲公英、椰子水粉等等——所有这些都是有机的。– USDA有机认证

益生菌肠道支持  

• 平衡您的肠道微生物群
• 增强消化健康
• 增强免疫功能
• 支持营养吸收

LiveGood的益生菌肠道经过科学配制，可为您的消化系统提供其生长所需的有益细菌、酵素和益生元的最佳平衡。

我们的配方含有600 亿菌落单位的10 种益生菌、9 种消化酵素和有机益生元复合物，旨在支持消化、增强免疫力、增强营养吸收，并最大限度地提高您体内最重要器官之一的健康！ 而且采用缓释胶囊，可以让益生菌安全通过胃，避免胃酸下，菌群破坏。

益生菌 肠道健康 

• 600 亿 CFU 的 10 菌株益生菌
• 9 种消化酶
• 有机益生元复合物
• 缓释胶囊

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为什么 我们不仅仅要活得长，而且要活得健康，减少我们 不健康的年限 – 80岁老人平均有19年处于疾病发生时间，不仅自己痛苦，而且拖累家人，而且需要大量的财务支持。

健康来自于我们的生活习惯，饮食习惯。持续的不健康习惯，营养摄取的不全，造成我们身体不断的受创而又得不到及时的修复 – 没有修复的材料，或者是缺少部件，修复的工具或者是能量的不足，从而造成疾病的表现。而我们的身体的敏感度却是比医院的仪器来得更加的准确和详细，早早的对我们提出了警告，只是我们通常都置之不理，结果一发不可收拾 – 这也是为什么 很多年年检查报告指标正常，结果一旦发现就是晚期。

慢性疾病都是长期的累积的一个结果。这也给了我们纠正恢复的时间。

安贞医院刘东博士谈～医学的疆与界 ：现代医学仅仅是在诊断、治疗起作用。

而维护我们健康的完整链条：预防、保健、诊断、治疗、康复，营养却是始终贯穿这条完整的链接。因为人本身就是营养素构成的。身体有50万亿~70万亿个细胞组成，细胞的更新 ，细胞的修复都离不开它的原材料 – 营养素。

最好的医生是自己！我们与生俱来的 最强大的免疫系统，时刻守护着我们的身体。随时监测我们身体的变化，应付外来的敌人 – 细菌，病毒，以及内在的敌人，突变的癌细胞。

• 一场场体内无声的战争，随时都在发生 – 战争需要物资，为免疫系统提供弹药和能量的支持和打扫战场，以取得胜利！

原卫生部副部长殷大奎在不同场合曾对疾病预防发出过提醒：不重视预防，疾病是治不完的！

• 第一，只治不防，越治越忙。
• 第二，只治不防，花钱心慌。
• 第三，只治不防，痛苦悲伤。

药物重在控制，防止病情快速的恶化，但通常药物的使用，又会带来一连串的药物副作用，又会引起对身体的新一轮伤害。

好的营养素不仅有利于预防疾病，而且在帮助冶疗调理身体的时候发挥具大的作用。

不同人群又是如何来积极预防的呢？我们会一一给出一些建议

• 正常健康人士的营养调理
• 亚健康人群的营养调理
• 疾病人群的营养调理
• 肥胖人士的营养调理
• 癌症肿瘤人群的营养调理
• 糖尿病人群的营养调理

大家也可以访问这个免费的自我测试工具，看看自己的健康状态，需要做那些改进

https://www.MyFreeHealthReport.com/luckyhome

如果自己不幸查出了病，问问自己几个问题：

• 得病之后是想恢复，还是只想着控制？
• 西药是控制的，还是来恢复的？
• 西药是恢复健康的，还是控制指标的?
• 控制的西药需要多长时间才能恢复？
• 如果你想恢复健康，用调理的方式，你有耐心吗？

开启你的健康恢复之路，相信自己身体强大的修复能力，我们只需要提供原材料和电力ATP给它，它会还我们一个健康的身体。

美好生活 = 愉悦心情 + 良好生活习惯 + 充足营养 + 适当运动+轻松赚钱 ！

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基础营养对健康的作用

      LiveGood

美好生活空中课堂

【主题】基础营养对健康的作用

【主持嘉宾】芓源 老师
【分享嘉宾】崔 老师

#营养基础 #健康 #半月板

人体的油箱 ：看看你的半月板 有多少。 50岁上的有8个以上 算是比较正常，健康！

精足人壮(10~6) 精少人老(1~2) 精弱人病(不是奶白色-有粉红，有灰） 精无人亡 （一个都没有）

#蛋白质不足

会员Carmen分享：我老公开始吃胶原蛋白还不到一年，而且也不是每天都吃，但你看看他的头发！

第一张照片是我在2024年1月偷偷拍的，他当时完全不知道，因为我想看看 LiveGood胶原蛋白肽 对他是否有效。

他之前因为关节疼痛，连吉他都不想弹了。

现在呢，他又开始弹吉他了，还在朋友的婚礼上表演！

看看成果吧！